Uống bột sắn dây có mát không? Cách pha bột sắn dây uống tốt nhất

Những sai lầm thường mắc phải khi sử dụng bột sắn dây uống

Sử dụng bột sắn dây với một liều lượng vừa đủ để đạt được công dụng tốt nhất.

Sử dụng tối đa 1 ly với 10gam một ngày, tránh lạm dụng dẫn đến dư thừa. Bột sắn dây tuy rất tốt đối với sức khỏe, nhưng sử dụng quá nhiều sẽ khiến nó bị phản tác dụng, ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe người sử dụng.

Có nên pha bột sắn dây với hoa bưởi không?

Thời tiết nắng nóng, sử dụng bột sắn dây có tác dụng thanh nhiệt được nhiều người khuyến cáo sử dụng. Chính vì vậy, để làm tăng hương vị của bột sắn dây, rất nhiều người đã ướp cùng với hoa bưởi để uống. Hoa bưởi có thể làm giảm dược tính dược liệu của bột sắn dây và không mang lại hiệu quả như mong muốn.

Cách pha bột sắn dây uống tốt nhất

Mách bạn một số mẹo nhỏ khi pha bột sắn dây uống hằng ngày:

  • Sử dụng nước lọc hoặc đun sôi nước khi pha bột sắn dây uống.
  • Liều lượng: 01 muỗng cafe bột sắn dây tương ứng với 01 ly nước đun sôi.
  • Có thể thêm một chút chanh nếu bạn đang thực hiện chế độ giảm cân hoặc giải ngộ độc rượu.
  • Thêm một chút đường cát hoặc đường phèn đun sôi cùng với nước hòa cùng bột sắn dây sẽ giúp bạn uống ngon miệng hơn.
  • Bạn nên uống bột sắn dây trước bữa ăn sáng khoảng 15 – 20 phút để đạt được hiệu quả tốt nhất.

 Bí quyết pha bột sắn dây dạng sống đúng chuẩn, đem lại hiệu quả

Uống bột sắn dây dạng sống có nhiều người cảm thấy khó uống hơn khi được pha với nước nóng hoặc nấu chín. Tuy nhiên, một số người vẫn yêu chuộng cách uống này, hiệu quả thanh nhiệt vẫn rất hiệu quả. Cùng bỏ túi một số mẹo nhỏ dưới đây để có một ly bột sắn dây thanh mát.

  • Đầu tiên, hòa tan 1 thìa cafe bột sắn dây với một ly nước lạnh.
  • Sau đó, thêm vào một chút nước nóng vừa đủ dùng, khuấy đều với một lượng đường vừa đủ cho đến khi hỗn hợp chuyển sang màu trắng sữa là có thể dùng.
  • Bạn có thể thêm chanh và đá để bột mát và ngon hơn

Áp dụng  công thức này và duy trì uống đều đặn mỗi ly một ngày, giúp bạn có một cơ thể khỏe mạnh và tràn đầy năng lượng, nhất là những ngày nắng nóng.

Những đối tượng không nên sử dụng bột sắn dây

Bột sắn dây rất tốt cho cả trẻ em và người lớn. Tuy nhiên, bột sắn dây được sơ chế và chế biến thủ công, do đó không thể loại bỏ được tạp chất, vi khuẩn và những mầm bệnh, lại có tính hàn cực mạnh. Trẻ em dưới 5t nếu sử dụng ở dạng sống sẽ rất dễ bị lạnh bụng, đau bụng, thậm chí là tiêu chảy. Chính vì vậy, khi sử dụng bột sắn dây cho trẻ em, các mẹ nên nấu chín để đảm bảo sức khỏe cho trẻ và cũng không nên cho ăn khi đói vì có thể bị say sắn.

Phụ nữ mang thai cũng thế. Hệ tiêu hóa của họ rất dễ mẫn cảm và tụt huyết áp. Tuyệt đối không sử dụng bột sắn dây uống khi có dấu hiệu động thai.

Quý khách có nhu cầu mua bột sắn dây quê nguyên chất vui lòng liên hệ theo thông thông dưới đây.

Địa Chỉ : 73 Đại Phùng 2, Đan Phượng, Đan Phượng, Hà Nội.
SDT mua hàng, khiếu nại: 0782808999
Email: botsandayquenha@gmail.com
Website: botsandayque.vn

 

Trả lời

0782808999